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从“心”启航,共赴青春——旅游学院开展心理辅导讲座

2022-09-29   来源:旅游学院

开学以来,因疫情反复、暂缓返校、居家网课等情况的出现,给不少同学带来了困扰。为做好暂缓返校等学生的心理防护和心理危机干预工作,帮助同学们能够更加从容的面对现实问题,以良好的心理状态返校复学,9月22日,旅游学院特邀心理健康教育专家宋海东老师利用线上平台开展《压力与情绪管理》辅导讲座,以互联互动的形式共赴一场“心灵约会”。

会上,宋海东老师从对复学返校中常见的心理问题进行了分析,从多方面传授解决常见的心理问题的方法,引导大家正确认识自我、了解自我,树立正确的世界观和人生观。他对复学后可能会出现的问题提出了可行性的建议,帮助同学们对心理健康有更加深入的认识,树立心理健康的科学理念,有效进行自我心理疏导。同学们纷纷表示受益匪浅。



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